تمرين في المنزل يمنحك معدة مسطحة خالية من الدهون

05 September 2016

نبذة عن البرنامج

رشاقتك مع زينة

تمارين رياضية منزلية مفيدة تُقدّمها لكِ زينة في مجموعة فيديوهات قصيرة، لتستفيدي من كلّ حركة تقومين بها في المنزل، فضلاً عن نصائح للقيام بالتمارين بالصورة الصحيحة في النادي الرياضي.

الأكثر مشاهدة

01:47

04 November 2017

جديد الفن

سوزان نجم الدين: لا أقلّد أحداً... ولن أتزوّج...

02:15

01 November 2017

جديد الفن

يسرا في كواليس جلسة تصوير "لها" تكشف عن علاقتها...

01:00

25 October 2017

لها تتحدّى المشاهير

لها تتحدّى نهوى: أكبر فاتورة تسوّق... Block...

03:25

08 November 2017

جديد الفن

"لها" تدخل منزل عزّت أبو عوف وتكشف قصّة الصورة...

07:11

14 November 2017

جديد الفن

نور عريضة: تأثرتُ بجدّتي في الموضة ووالدتي...

02:02

02 November 2017

جديد الفن

نيكول سابا: هذه أسرار "صورة سيلفي" ومفاجأتي...

01:17

16 November 2017

جديد الفن

قائمة "لها": 20 أشهر سيّدة أعمال في العالم العربي

02:18

16 October 2017

كواليس موضة

Un Jour Comme Un Autre... حكاية أناقة لامرأة...

02:55

09 November 2017

جديد الفن

داوود حسين: هذا موقف أولادي من التمثيل وتوقفت...

01:10

18 October 2017

كواليس موضة

كواليس جلسة تصوير ملكة جمال لبنان بيرلا...

01:37

11 October 2017

عَ الموضة

بيروت تحتضن 3 عروض لمصمّمين أتراك في Designers...

02:27

07 November 2017

عَ الموضة

يحيى البشري: هذا ما يُفرّق ذوق المرأة العربية...