إن كان أولادكِ لا يحبّون الحليب... إليكِ هذه الحيل لإدخاله في طعامهم
13 September 2017
07 March 2023
١٠ أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان
24 January 2022
ما بعد الشفاء من كورونا: الصح والخطأ
01 June 2021
ما هو "الفطر الأسود" المميت؟
26 April 2021
أبرز ٥ مشاكل في الجهاز الهضمي في رمضان!
في عمرٍ معيّن، هناك بعض الأطفال الذين يرفضون تناول الحليب رغم أهميته، من الضروري أن تشجّعي طفلكِ على تناول الحليب بطرق مختلفة حتى تأمّني له الغذاء اللازم منه، علماً أنّه يجب أن يتناول حصّتين على الأقل في اليوم.
حضّري لطفلكِ الحلويات التي تحتوي على الحليب مثل الرز بالحليب والكاسترد والمهلبية، كما يُمكنكِ إضافة نكهات عديدة للحليب والتي تزيد من رغبة تناول طفله له مثل الكاكاو. ولأنّ اللبن مصدر مهم للكالسيوم أيضاً، والفيتامين D، قدّميه له مع الفراولة.
لا تنسي أنّ طفلكِ يحتاج إلى الحليب في هذه المرحلة بشكلٍ خاص سيّما وأنّه على أبواب العام الدراسي.