مارسي هذا التمرين فور الاستيقاظ من النوم للحصول على معدة مسطحة

19 September 2016


نبذة عن البرنامج

رشاقتك مع زينة

تمارين رياضية منزلية مفيدة تُقدّمها لكِ زينة في مجموعة فيديوهات قصيرة، لتستفيدي من كلّ حركة تقومين بها في المنزل، فضلاً عن نصائح للقيام بالتمارين بالصورة الصحيحة في النادي الرياضي.

الأكثر مشاهدة

00:33

07 June 2023

جديد الفن

ماريتا الحلاني إلى القفص الذهبي... ثلاث ليالٍ...

03:20

09 June 2023

عَ الموضة

تودز تعيد افتتاح بوتيكها في لبنان

00:38

08 June 2023

عَ الموضة

أجمل إطلالات نانسي عجرم

01:55

28 December 2022

جديد الفن

ما هو القاسم المشترك بين حبيبات ليوناردو دي...

00:15

09 June 2023

Video assets

J-23_Serpenti75_Product_Video02_1080x1080_167007

01:45

19 May 2023

جديد الفن

أجمل إطلالات النجمات العربيات في مهرجان "كان" 2023

01:57

26 May 2023

Fashion Talks

سعيد قبيسي يروي حكاية فستان الملكة رانيا...

01:02

30 May 2023

عَ الموضة

نجمات عربيات بمجوهرات ماسية فخمة في مهرجان "كان"

02:04

26 May 2023

جديد الفن

تامر حسني وبسمة بوسيل.. عاصفة بعد الهدوء

00:59

23 May 2023

عَ الموضة

مجوهرات الأميرة ديانا كما لبستها كنتاها كايت...

01:42

06 December 2019

جديد الفن

يسرا اللوزي: أخوض تحدياً مع أحمد السقا وهكذا...

01:57

09 December 2016

#LahaXProjectRunway

الحلقة الأخيرة #LahaXProjectRunway: فوز علاء...