6 نصائح ذهبية للصائمين... لإفطارٍ متوازن صحياً
22 May 2018
07 March 2023
١٠ أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان
24 January 2022
ما بعد الشفاء من كورونا: الصح والخطأ
01 June 2021
ما هو "الفطر الأسود" المميت؟
26 April 2021
أبرز ٥ مشاكل في الجهاز الهضمي في رمضان!
تقدّم لكِ أخصائية التغذية جانين عواد مجموعة نصائح جديدة خلال شهر رمضان المبارك لكي يكون الصيام متوازناً وكذلك الإفطار صحياً، فتختارين الخضار والبدائل الصحية في الأطعمة، وتعلّمك كيف تتناولين الماء بين الوجبات وليس خلالها.