طريقة تحضير كرات الطاقة بالتمر والكاجو المنزلية... بدقيقتين!
11 June 2018
13 July 2018
Brandade de Dorade: طبق صيفي لمحبّي السمك بالصلصة البيضاء
09 June 2018
أسهل طريقة لتحضير بوظة البطيخ المنعشة والخالية من السعرات...
04 June 2018
هل جرّبتِ سحور الشوفان بالفاكهة الحمراء؟! إليكِ الوصفة
31 May 2018
أسرار تحضير ألواح الطاقة بالشوفان... جرّبيها بعد التمارين...
يُمكنكِ اليوم تحضير كرات الطاقة Energy Balls بالكاجو والتمر مع الفاكهة الحمراء وذلك لتتناوليها بين الإفطار والسحور أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، فهي تعتبر "سناك" خفيف وقليل السعرات الحرارية ويمدّك بالطاقة اللازمة ليومكِ.