الـ Anti- Diet... رجيم سريع سيغيّر نظرتكِ إلى الحمية وتخسيس الوزن

16 September 2018

كُثُرٌ يتساءلون عن أسس الحمية الغذائية والرجيم الذي يمكن اتباعه لخسارة وتخسيس الوزن بأسرع وقت ممكن، من دون الشعور بالجوع. إختصاصية التغذية أنجي قصابية تكشف لكِ النقاب اليوم عن فكرة الـ Anti- Diet وهو رجيم سريع، وتنظيم فعّال لوجباتكِ خلال النهار من دون أن تحرمي نفسك من الأكلات والأطباق التي تحبّينها.

نبذة عن البرنامج

صحتك عن صح

تقارير صحية ونتائج أحدث الدراسات العلمية بفقرات أسبوعية سريعة، تُسلّط الضوء على سلسلة نصائح وإرشادات لحياةٍ صحية، إلى جانب مجموعة من المقابلات الطبية المفيدة مع أبرز الأطباء والأخصائيي

الأكثر مشاهدة

00:38

08 March 2021

حكايا

٥ فنانين عاشوا ايتاماً وهذه الممثلة متبناة!

00:44

01 March 2021

حكايا

نجمات عدن الى أزواجهن بعد الطلاق!

04:19

05 March 2021

صحتك عن صح

مايا نصّار: حكايتي مع الأمومة والرياضة

00:32

05 March 2021

حكايا

٤ نساء في حياة يوسف شعبان!

00:35

10 February 2021

حكايا

قصة أنف حورية فرغلي من الألف إلى الياء!

00:35

03 February 2021

حكايا

أمراض نادرة أو مزمنة أفسدت حياة 5 فنانين!

00:45

02 March 2021

حكايا

فنانون فجعوا بوفاة اولادهم!

00:43

13 January 2021

جديد الفن

بظهور نادر، بنات فنانين أصبحن تراند بجمالهن!

01:01

29 February 2016

رشاقتك مع زينة

هل تريدين حرق 500 وحدة حرارية بسرعة؟ مارسي هذا...

01:35

05 December 2018

عَ الموضة

أجمل إطلالات الملكة رانيا بأزياء لمصمّمين عرب...

00:45

22 February 2021

حكايا

فنانون رفض اهلهم عملهم، وبعضهم تعرض للضرب!

00:46

27 February 2021

جديد الفن

٦ مشاهير تزوجوا من معجبيهم!