5 حلول لتسريع نمو الأظافر... بوقت قياسي!

08 September 2018

تعاني الأظافر من التكسر نتيجة النظام الغذائي غير السليم والتعرض المستمر للاعتداءات الخارجية والظروف المناخية غير الملائمة. ثمة حلول سهلة لتقوية الأظافر وتسريع نموها: تنظيف الأظافر وقصها بانتظام وترطيب الجلد المحيط بها، تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعوّض أي نقص حاصل في الجسم، شرب الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم، حماية الأظافر من المواد الكيميائية من خلال وضع القفازات وتحريك الأصابع باستمرار لتنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحفيز نمو الأظافر. 

نبذة عن البرنامج

اسألي لها عن جمالكِ

تشارككِ محررات "لها" خبرتهنّ الكبيرة في مجال الموضة والعطورات والتجميل، من خلال سلسلة نصائح وفيديوهات تعليمية قصيرة، في قالبٍ تفاعلي، حيث يستقبلن أسئلة الجمهور وتعليقاتهم ويناقشنها في حلقات وتقارير مصورة.

الأكثر مشاهدة

01:40

03 November 2018

صحتك عن صح

4 نجمات يُعانين من أمراض جلدية... ولا يخجلن بها

00:50

06 November 2018

صحتك عن صح

إليك فوائد التمر لجسمك... الثالثة ستفاجئكِ

01:05

10 November 2018

صحتك عن صح

فوائد بذور الكتان الصحية: تخسيس البطن ومحاربة...

01:00

09 November 2018

صحتك عن صح

ما هي الأطعمة التي تساعد على تخفيف آلام الرأس؟!

01:05

05 November 2018

صحتك عن صح

تعرفوا إلى فوائد القرفة المذهلة: محاربة...

01:05

15 November 2018

صحتك عن صح

أفضل 7 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية

02:33

25 October 2018

صحتك عن صح

إذا أردتِ خسارة 10 كيلوغرامات في 20 يوماً......

01:05

27 October 2018

صحتك عن صح

هل يُساعد الرجيم النباتي في إنقاص الوزن؟

00:54

27 October 2018

صحتك عن صح

احذروا مخاطر مشروبات الطاقة

02:38

03 November 2018

صحتك عن صح

كيف تحضّرين الـ Detox Juice- عصائر الديتوكس في...

01:00

16 November 2018

اسألي لها عن جمالكِ

إليكِ 7 خطوات لتشقير الحواجب في المنزل

01:05

16 November 2018

جديد الفن

من هي الشخصيات الأكثر بحثاً في السعودية؟!