كيف أنظف أسناني من الجير؟!

02 December 2018

تصعب إزالة الجير المتراكم على الأسنان باستخدام الفرشاة، لكن ثمة طرق طبيعية يمكن تجربتها للتخلص من جير الأسنان.تنظيف الأسنان مرتين يومياً لمدة دقيقتين كل مرة، كما أنّ استعمال صودا الخبز يُزيل الترسبات عن الأسنان وتكشط الجير. زيت الزيتون يساعد على تقوية الأسنان ويمنع تسوسها، ومعجون الأسنان الخاص بالتخلص من الجير يحتوي على الفلورايد. خيط الأسنان يزيل الجير الموجود بين الأسنان ويمنع تراكمه، كما أنّ غسول الفم يقتل البكتيريا المسببة للجير. ولا تنسي أنّ الماء ضروري بعد تناول وجبات الطعام.

نبذة عن البرنامج

صحتك عن صح

تقارير صحية ونتائج أحدث الدراسات العلمية بفقرات أسبوعية سريعة، تُسلّط الضوء على سلسلة نصائح وإرشادات لحياةٍ صحية، إلى جانب مجموعة من المقابلات الطبية المفيدة مع أبرز الأطباء والأخصائيي

الأكثر مشاهدة

00:55

07 December 2018

صحتك عن صح

7 فوائد صحية للزنجبيل... الثالثة ستفاجئكِ

03:00

11 December 2018

صحتك عن صح

تعرّفي إلى أساسيات حمية البروتين... بـ 7 وجبات...

01:00

30 November 2018

صحتك عن صح

للرجال فقط... هذا ما عليكَ معرفته عن زوجتكَ قبل...

01:00

02 December 2018

صحتك عن صح

كيف أنظف أسناني من الجير؟!

01:00

24 November 2018

صحتك عن صح

6 فيتامينات ضرورية للمرأة بعد الأربعين

01:05

15 November 2018

صحتك عن صح

أفضل 7 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية

01:00

28 November 2018

صحتك عن صح

علاجات منزلية للقضاء على ألم الأسنان

01:30

27 November 2018

صحتك عن صح

النظام الغذائي للمرأة الحامل: الأطعمة التي يجب...

01:13

14 December 2018

صحتك عن صح

تعرّفي إلى أهم الإنجازات الطبية لعام 2018

01:30

23 November 2018

صحتك عن صح

3 أنواع من البهارات أساسية في وجباتكِ... تعرّفي...

01:45

14 December 2018

عَ الموضة

5 حكايات لخمس فساتين تألّقت بها الليدي ديانا

01:20

13 December 2018

جديد الفن

مصوّر كايت ميدلتون الخاص يكشف أجمل صورتين لها...