فوائد الاستحمام بالماء البارد تفوق التوقعات

20 December 2018

الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية كثيرة، أبرزها:تقوية جهاز المناعة تنشيط الدورة الدموية تنظيف الجسم من السموم وتزويد الأعضاء بدفق دم جديد خفض ضغط الدم تقوية الجهاز العصبي تخفيف التوتر النفسي والاكتئاب تحسين نضارة البشرو ولمعان الشعر تسريع زوال آلام العضلات

نبذة عن البرنامج

اسألي لها عن جمالكِ

تشارككِ محررات "لها" خبرتهنّ الكبيرة في مجال الموضة والعطورات والتجميل، من خلال سلسلة نصائح وفيديوهات تعليمية قصيرة، في قالبٍ تفاعلي، حيث يستقبلن أسئلة الجمهور وتعليقاتهم ويناقشنها في حلقات وتقارير مصورة.

الأكثر مشاهدة

01:23

15 April 2019

جديد الفن

خاص- حلا شيحة تكشف عن مفاجأتها القادمة وهذا ما...

02:05

08 April 2019

جديد الفن

دينا فؤاد: أنا وابنتي "دماغنا ناشفة"... وهكذا...

02:20

14 April 2019

جديد الفن

نجوى كرم تخوض موضة الـ Flash Mob... فمن سبقها...

00:44

08 April 2019

جديد الفن

إليكم لقب الطفل الملكي المنتظر

01:00

15 April 2019

جديد الفن

ميغان ماركل تحسم قرارها: الطفل المنتظر سيولد في...

01:00

14 April 2019

جديد الفن

لن تصدّقي... الأمير ويليام خان زوجته مع صديقتها...

01:39

10 April 2019

جديد الفن

فاطمة ناصر: أنا بيتوتية ولا أحب العمل مع نجم...

00:38

13 April 2019

جديد الفن

بريطاني أو أميركي؟ إليكم جنسية الطفل الملكي...

01:30

10 April 2019

جديد الفن

أمل كلوني سفيرة لحرية الإعلام

03:24

13 April 2019

جديد الفن

شيماء الطيب: هذا هو التحدي الذي خضته وسعيدة...

00:57

17 April 2019

صحتك عن صح

إليكم سرّ رشاقة جنيفر لوبيز!

01:13

01 February 2019

صحتك عن صح

6 نصائح فعالة للوقاية من جفاف العينين