ما هي أسباب ثبات الوزن خلال الحمية الغذائية؟

08 May 2019

تتحدّث أخصائية التغذية هلا عقيقي عن أسباب ثبات الوزن خلال الحمية الغذائية، وهي مشكلة يُعاني منها الكثيرون، حيث أنّها تنقسم إلى فئتين؛ الأولى هي عدم التجاوب مع الحمية بعد مضي فترة معينة على البدء بها، وهذا أمرٌ طبيعي حيث على الجسم أن يتأقلم مع المتغيّرات كافة وقد تستمرّ من 4 إلى 12 أسبوعاً حتى نستعيد قدرتنا على فقدان الوزن. أمّا الفئة الثانية فهي عدم التجاوب منذ بداية الحمية والثبات على وزن معيّن، فهنا يجب الخضوع للفحوصات الطبية وقد يكون هناك خلل هرموني أو خسارة فيتامينات يُعيق عملية خسارة الوزن.

نبذة عن البرنامج

صحتك عن صح

تقارير صحية ونتائج أحدث الدراسات العلمية بفقرات أسبوعية سريعة، تُسلّط الضوء على سلسلة نصائح وإرشادات لحياةٍ صحية، إلى جانب مجموعة من المقابلات الطبية المفيدة مع أبرز الأطباء والأخصائيي

الأكثر مشاهدة

02:49

15 August 2019

جديد الفن

باسكال مشعلاني "احلى mom بالدني!"

03:25

13 August 2019

جديد الفن

باسكال مشعلاني: انتظروني في ديو غنائي مع أمير...

03:51

07 August 2019

جديد الفن

إلهام شاهين: أنا صاحبة أول فيلم عربي على...

02:53

18 August 2019

جديد الفن

نداء شرارة: هذه حقيقة وجود قصة حب في حياتي...

03:00

16 August 2019

جديد الفن

ريم بن مسعود: هذا رأيي في هند صبري وظافر...

02:33

03 August 2019

جديد الفن

نجوى كرم: سأغني في سورية وأحضر مفاجأة

02:48

22 July 2019

جديد الفن

ديانا كرزون: أسعدني نجاحي في موازين ولدي صداقات...

02:43

02 August 2019

جديد الفن

أروى جودة: شعرت بالخوف من "صانع الأحلام" وهذه...

02:38

13 July 2019

جديد الفن

"لها" تواكب النسخة العاشرة من حفل BIAF وتلتقي...

04:28

22 July 2019

جديد الفن

أنوشكا: هذه التجربة لم تكن سهلة وهذا ما أهرب...

01:00

03 August 2019

عَ الموضة

فستان دوقة ساسكس يلفت الانظار!

01:15

27 June 2019

كواليس موضة

كواليس جلسة تصوير سلافة معمار... جمالٌ آسر...