حمية الصيام المتقطّع... هل تفقدكِ الوزن حقّاً؟!

04 April 2019

كُثُرٌ يتساءلون عن أنواع وأنماط الحميات الغذائية التي ترتكز في شكلها على الصيام، أو Fasting، وهي موضةٌ رائجة خلال الفترة الماضية بين عدد كبير من المشاهير، ولكنّ أخصائية التغذية هالة عقيقي تكشف الوجه الحقيقي لهذه الحمية، تأثيرها على الجسم ومفاعيلها، حيث أنّ لها فائدة كبيرة في فقدان الوزن ولكن بشكل محدود.

نبذة عن البرنامج

صحتك عن صح

تقارير صحية ونتائج أحدث الدراسات العلمية بفقرات أسبوعية سريعة، تُسلّط الضوء على سلسلة نصائح وإرشادات لحياةٍ صحية، إلى جانب مجموعة من المقابلات الطبية المفيدة مع أبرز الأطباء والأخصائيي

الأكثر مشاهدة

01:14

19 April 2019

جديد الفن

هنا شيحة وأحمد فلوكس في أول ظهور لهما معا بعد...

01:23

15 April 2019

جديد الفن

خاص- حلا شيحة تكشف عن مفاجأتها القادمة وهذا ما...

01:00

14 April 2019

جديد الفن

لن تصدّقي... الأمير ويليام خان زوجته مع صديقتها...

00:38

13 April 2019

جديد الفن

بريطاني أو أميركي؟ إليكم جنسية الطفل الملكي...

02:20

14 April 2019

جديد الفن

نجوى كرم تخوض موضة الـ Flash Mob... فمن سبقها...

01:39

10 April 2019

جديد الفن

فاطمة ناصر: أنا بيتوتية ولا أحب العمل مع نجم...

00:45

19 April 2019

جديد الفن

ميغان ماركل تختار طريقة "الماء" لوضع مولودها

01:00

15 April 2019

جديد الفن

ميغان ماركل تحسم قرارها: الطفل المنتظر سيولد في...

01:30

10 April 2019

جديد الفن

أمل كلوني سفيرة لحرية الإعلام

03:24

13 April 2019

جديد الفن

شيماء الطيب: هذا هو التحدي الذي خضته وسعيدة...

00:45

09 March 2019

Fashion Talks

15 إمرأة مؤثرة... يوجّهن رسالة إلى نساء العالم...

02:17

07 April 2019

Fashion Talks

جيسيكا خواجة: Underwater Ballet حكاية الثنائية...